Tuz alışkanlığından kurtulmak için 10 öneri!
Tuzsuz peynirleri tercih edin
Market raflarında yer alan peynirlerin çoğu yüksek sodyum oranına sahip oluyor. Bu nedenle tuzsuz lor veya sodyum oranı azaltılmış diğer peynirler tercih etmenizde fayda var. Ayrıca bir gece önceden ılık suda bekleterek ve ertesi gün suyu değiştirerek de peynirin tuz oranını azaltılabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2016.03.16 10:58
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
