Sütün içine yarım çay kaşığı ekleyin!
Süt ürünlerinin faydaları konusunda birçok bilgiye sahibiz. Fakat bununla birlikte bazı süt ürünlerini bir araya getirdiğinizde çok daha etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. Sayısız faydayla sunulan bir karışım ise; vücudunuzda tüm etkileri bir arada görmenizi sağlayabilir. İşte şifa bulacğaınız o karışım...
"SİNDİRİM SİSTEMİNİ DÜZENLEYEBİLİR"
Ghee sindirime olan faydalarıyla bilinir. Sindirim sisteminin sağlığını destekleyen kısa zincirli bir yağ asidi olan bütirik asit içerir. Kolonositler bütiratla beslenir ve karşılığında bu hücreler, iyi bağırsak mikroorganizmalarının büyümesi için oksijenden yoksun bir ortamın korunmasına yardımcı olur. Bu bağırsak bakterilerinin, bağırsak hücrelerinin ve iltihabın sağlığını korur. Sütle birlikte tüketildiğinde, ghee, sütün sindirim özelliklerini artırabilir.
Kaynak: Sabah
Son Güncellenme: 2023.09.14 12:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
