Sütün içine yarım çay kaşığı ekleyin!
Süt ürünlerinin faydaları konusunda birçok bilgiye sahibiz. Fakat bununla birlikte bazı süt ürünlerini bir araya getirdiğinizde çok daha etkili sonuçlar elde edebilirsiniz. Sayısız faydayla sunulan bir karışım ise; vücudunuzda tüm etkileri bir arada görmenizi sağlayabilir. İşte şifa bulacğaınız o karışım...
"LAKTOZ İNTOLERANSI OLANLAR DİKKAT!"
Çok sağlıklı ve besin açısından yoğun olmasına rağmen, süt ve ghee kombinasyonunu tüketirken dikkat edilmesi gereken birkaç konu başlığı bulunuyor. İlk olarak, laktoz intoleransı olan kişiler için hem süt hem de ghee laktoz içerdiğinden dikkatli olunmalıdır. Ayrıca kilo kontrolüne odaklananlar gheenin kalori yoğunluğuna dikkat etmelidir; ölçülü olmak faydalı olsa da aşırı alım kilo alımına katkıda bulunabilir.
Son Güncellenme: 2023.09.14 12:19
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
