Sağlıklı bir yıl için öneriler
Su içemiyorsanız meyvelerle tatlandırın
Hücre içinde gerçekleşen bütün hayati metabolik olaylar ve vücudun bütün fonksiyonları yeterli miktarda suyun içilmesi ile sağlanmaktadır. 8-9 bardak ya da 1-2 litre su tüketmek günlük su ihtiyacını karşılarken, aynı zamanda ciltte parlaklık sağlar, hazımsızlık, baş ağrısı ve unutkanlığa da iyi gelir.
Son Güncellenme: 2016.12.26 12:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
