Sabahları 1 kaşık içmek kilo kontrolü sağlıyor!
"Sıvı altın" olarak nitelendirilen zeytinyağının sağlığa faydaları saymakla bitmiyor. Şifa bulmak isteyen ve bağışıklığını güçlendirmek isteyen herkes zeytinyağı tüketimine özen gösteriyor. Zeytinyağı, özellikle sabahları içildiğinde vücudun yenilenmesini sağlıyor. Metabolizmayı harekete geçirerek, sindirim sistemini düzenliyor. Kilo vermek ya da kilo kontrolü sağlamak isteyen herkes beslenme listesine zeytinyağını mutlaka ekliyor. Sabahları zeytinyağını içmenin kanıtlanmış faydalarını Posta.com.tr okurları için derledik.
ZEYTİNYAĞI İÇMEK CİLT VE SAÇ SAĞLIĞINI KORUR
Cilt, saç ve vücut bakımında da zeytinyağı çok sık kullanılır. İçerisinde yüksek miktarda E vitamini bulunan zeytinyağı, cilde sürüldüğünde ya da tüketildiğinde cildi dış etkenlere karşı güçlü hale getirir. Cildin nem dengesini korumasına yardımcı oluyor. Sivilce, akne, siyah nokta ya da cilt lekeleri gibi problemleri tedavi eder. Zeytinyağı, yaşlanma karşıtı bakım olarak da kullanılabilir. Cildi nemlendirdiği için ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltır. Aydınlık ve parlak bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur. Zeytinyağı, saç tellerini güçlendirir ve onarır. Saç sağlını korur.
Son Güncellenme: 2022.10.12 10:40
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
