Ramazan bayramında kilo almamak için ne yapmalıyız?
Ramazanda verdiğiniz kiloları Ramazan bayramı ile birlikte geri almamak için dikkat etmeniz gereken bazı kurallar var. Ramazan bayramında beslenmenize dikkat ederek ve fazla kalori alımını engelleyerek kilo kontrolü sağlayabilirsiniz. Peki Ramazan bayramında kilo almamak için ne yapmalıyız?
Ramazan ayı boyunca değişen yeme içme alışkanlığı, bayramla birlikte eski haline geri dönüyor. Bu süreçte Ramazan ayında verilen kiloların bayramda tekrar geri alınmasının mümkün olduğunu belirten Diyetisyen Cemre Balkan, önemli uyarılarda bulundu.
Eklenme: 2023.04.20 09:23Son Güncellenme: 2023.04.20 09:31
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
