Pilates yapmanız için 14 neden!
14. Pilatesin çocuklar için de çok önemli olduğunu biliyor muydunuz? Pilates egzersizleri onların kaslarını güçlendirir, güçlü ve güvenli olmalarını sağlar. Büyük küçük tüm kaslar eşit ve düzenli olarak gelişerek çocuklara güç, esneklik ve koordinasyon kazandırır.
Eklenme: 2016.02.29 23:41Son Güncellenme: 2016.03.01 00:02
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
