Nefes tekniği ile nasıl zayıflanır?
Nefes tekniklerini kimler uygulayabilir?
Nasıl herkes her ilacı kullanmamalı ise, işte aynen herkes her nefes tekniğini de uygulamamalı çünkü nefes tekniklerinin yan etkiden çok daha öte olan kontrendikasyonları bulunuyor. Önceden geçirdiğiniz bazı hastalıklar varsa ve bazı rahatsızlıklarınız devam ediyorsa, nefes tekniklerini uygulamamanız gerekiyor. Şunlardan biri sizin için geçerliyse nefes tekniklerini uygulamayın:
* Hamilelik
* Regl Dönemindeyken
* Göğüs ağrısı
* Çok düşük ya da yüksek tansiyon (Dengeleyici bir ilaç kullanılmıyorsa)
* Kalp rahatsızlıkları (6 ay içinde geçirilen kalp krizi ve kardiyovasküler rahatsızlıklar)
* Burun Kanaması
* Fıtık
* Karında Su Toplanması
* Yakın zamanlarda geçirilmiş epilepsi
* Yakın zamanlarda geçirilmiş karınla ilgili ameliyatlar, karında su toplanması, karın iltihabı.
* Testis torbasında sıvı birikmesi (Kaynak: mahmure.com)
Son Güncellenme: 2016.09.27 10:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
