Nefes tekniği ile nasıl zayıflanır?
Kadim nefes teknikleri ne işe yarıyor?
Yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda insan sağlığına sayısız etkisi bulunan bu nefes tekniklerinin faydaları şunlar:
* Sadece 4 günde bile kandaki bağışıklık sistemi hücrelerinde genetik düzeyde etkili oluyor.
* Fiziksel ve zihinsel detoks yapıyor.
* Stres yönetimine yardımcı oluyor.
* Metabolizmayı hızlandırarak zayıflamayı destekliyor.
* Depresyon ve anksiyeteye karşı panzehir oluşturuyor.
Son Güncellenme: 2016.09.27 10:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
