Kış diyeti nasıl yapılır?
6.Gün:
Sabah: 1 yumurtalı omlet, 1 bardak şekersiz çay ya da kahve
Öğle: 3 adet mücver, yarım porsiyon pilav, 1 nar
Akşam: 1 porsiyon etli kuru fasulye, 1 kase yoğurt, 1 portakal
Son Güncellenme: 2015.12.02 13:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
