Kış diyeti nasıl yapılır?
3.Gün:
Sabah: 1 yumurtalı omlet, 1 bardak şekersiz çay ya da kahve
Öğle: 100 gr ızgara hindi eti, 1 dilim kepekli ekmek, salata
Akşam: 1 porsiyon kıymalı ıspanak yemeği, salata, 1 mandalina
Son Güncellenme: 2015.12.02 13:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
