Kilo verme sonra yapılamaması gereken yanlışlar

Alınan kiloların süresine ve alınan kiloya göre kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Fazla kilolu kişilerde bu şişlik ve gerginlik daha fazla olduğu için kilo verme sonrasında hasarlı liflerin eski haline dönmesi daha zordur. Cildimiz genişledikçe gerilmeye başlar. Bu gerginlik nedeniyle kollajen ve elastin lifleri hasarlanmaya başlar.