Kemik ağrılarınıza ilaç gibi gelecek yiyecekler...
Gün içinde az hareket etmenin yol açtığı anflamasyon/yangı, bütün kemiklerinizin sızlamasına sebep olabilir. İşte o acıyı hafifletecek, bedeninizdeki enflamasyonu azaltacak sekiz gıdalar.
ANANAS
Ananas, vücudun enflamasyonu atmasını sağlayan bromelayin isimli bir enzimler bileşimini içeriyor. Artık Türkiye'de bazı marketlerde de dilimlenmiş halde satılıyor; kemik ağrılarını azaltmak için denemeye değer!
Son Güncellenme: 2022.03.22 09:09
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
