Keder duygusunun vücutta yarattığı 5 olumsuz etki
Yas tutma sonucu hissedilen keder duygusu, insanı tamamen çevreleyerek bir girdabın içerisine sürükleyebilir. Yas her zaman tek bir birim olarak sayılır, ancak çok yönlüdür. Acı ile birlikte gelir; hem fiziksel hem de zihinsel. Bu nedenle, keder duygusunu anlamak, onunla başa çıkmak daha da önemli hale geliyor.
3. YEME BOZUKLUKLARINA YOL AÇAR
Keder, iştahınızı büyük ölçüde değiştirebilir. Fiziksel ihtiyaçların yerini keder alır ve işleyişi ele geçirir. Gastrointestinal sistemde görülen değişiklikler iştahsızlık, bulantı, kusma, ishal ve huzursuz bağırsak olabilir. Bazı insanlar stresli yemek yiyebilir veya aşırı yemek yiyebilir ve yemek yerken rahatlık bulabilir. Kilo kaybı veya kilo alımı, beslenme eksiklikleri sonraki etkilerdir.
Son Güncellenme: 2021.11.05 10:27
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
