Karın yağlarından kolayca kurtulmanın 5 yolu
Sürekli şikayet edilen karın bölgesi yağlarından kurtulmak için düzenli olarak yapmanız gereken 5 kural var. Konuyla ilgili önerilerini Diyetisyen Dilan Dalgıç sıralıyor...
Her öğünde baharat tüketin
Özellikle pul biber, nane, kimyon gibi baharatları metabolizmanızı hızlandırıp, şişkinlik, gaz gibi sorunların azalmasına yardımcı olacaktır.
Son Güncellenme: 2018.09.26 10:41
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
