İnsomnia olduğunuzu gösteren işaretler!
KRONİK UYKUSUZLUK HASTALIĞI NEDİR?
Birincil kronik uyku bozuklukları (tüm kronik uykusuzlukların yüzde 10-20 kadarıdır) Kronik uykusuzluk 3 alt tipten oluşur.
Şartlanmaya bağlı veya psikofizyolojik uykusuzluk aslında uykusuzluk ve onun sonuçlarından korkunun yol açtığı bir anksiyete bozukluğudur.
Uyku durumunu yanlış algılama polisomnografik olarak kaydedilen uyku ile hastanın algıladığı uyku arasındaki bir tutarsızlık
İdiopatik uykusuzluk genellikle yaşam boyu sürer ve genellikle diğer nedenlerin dışlanmasıyla tanı konulur.
Tedavide bilişsel-davranışçı tekniklerin uzun dönemde en iyi etkinliğe sahip olduğu gösterilmiştir.
Son Güncellenme: 2016.11.30 08:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
