İnsomnia olduğunuzu gösteren işaretler!
İNSOMNİA HASTALIĞI NEDİR?
Uykuya dalmakta veya uykuyu sürdürmekte güçlük veya uykunun dinlendirici olmaması gibi şikayetler "uykusuzluk" olarak tanımlanır. Yetişkinlerin yüzde 10-15'inin süreğen ve ciddi uykusuzluk tarifi son derece yaygındır. İlerleyen yaşlarda ve kadınlarda daha yaygındır. Uykunun zamanı ve süresi altta yatan hemeostatik uyku sürdürümü ve sirkadiyen (biyolojik saat) süreçlerle belirlenir. Uykusuzluk, bilişsel ve psikomotor performans kaybı, düşük yaşam kalitesi, artmış sağlık harcamaları, artmış iş okul devamsızlığı ve artmış duygu durum ve anksiyete bozuklukları veya madde kullanımı ile ilişkilidir.
Son Güncellenme: 2016.11.30 08:53
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
