Her gün 1 çubuk tarçın!
Tarçın, aromaterapik harika kokusu, tatlı lezzetliyle vazgeçilmez baharatlardan biri. Daha çok tarçın tüketerek vücudunuza birçok katkı sağlarsınız. Tarçını içtiğiniz suyun içerisine ekleyerek kullanabilir, tatlılarınıza ve bazı yemeklerine daha çok eklemeyi düşünebilirsiniz. İşte tarçın tüketmenin 5 faydası...
SİNDİRİM SİSTEMİNİ KORUR
Tarçın sadece bakteriyel ve viral enfeksiyonlara karşı değil aynı zamanda mantar enfeksiyonlarına karşı da koruma sağlar. Örneğin baharat, sindirim sisteminde Candida'yı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı olabilir. Bir çalışma, baharatın sindirim sorunlarına yol açabilecek tehlikeli maya olan Candida albicans miktarını azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor. Tarçın, maya büyümesini engellemeye yardımcı olabilir ve bu da onu iyi bir koruyucu ek yapar.
Son Güncellenme: 2022.09.29 10:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
