Her gün 1 çubuk tarçın!
Tarçın, aromaterapik harika kokusu, tatlı lezzetliyle vazgeçilmez baharatlardan biri. Daha çok tarçın tüketerek vücudunuza birçok katkı sağlarsınız. Tarçını içtiğiniz suyun içerisine ekleyerek kullanabilir, tatlılarınıza ve bazı yemeklerine daha çok eklemeyi düşünebilirsiniz. İşte tarçın tüketmenin 5 faydası...
TARÇIN TÜKETMENİN FAYDALARI
Tarçının en önemli aktif bileşenlerinden biri sinnamaldehittir. Tatlandırıcılarda ve kokularda kullanılır.
Bazı araştırmalar tarçının şeker hastaları için iyi olabileceğini gösteriyor. 18 çalışmanın gözden geçirilmesi, tarçının kan şekerini düşürebileceğini gösteriyor.
İşte tarçının oldukça etkileyici 5 faydası...
Son Güncellenme: 2022.09.29 10:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
