Her gün 1 çubuk tarçın!
Tarçın, aromaterapik harika kokusu, tatlı lezzetliyle vazgeçilmez baharatlardan biri. Daha çok tarçın tüketerek vücudunuza birçok katkı sağlarsınız. Tarçını içtiğiniz suyun içerisine ekleyerek kullanabilir, tatlılarınıza ve bazı yemeklerine daha çok eklemeyi düşünebilirsiniz. İşte tarçın tüketmenin 5 faydası...
Cinnamomum cinsindeki birçok yaprak dökmeyen ağaç türünün iç kabuğundan gelen bu doğal baharat, ölçülü tüketildiğinde vücudunuza sağlık aşılıyor.
Tarçın, polifenoller, antioksidanlar ve sinnamaldehit, sinnamik asit, sinnamat gibi bazı benzersiz kimyasallar dahil olmak üzere sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi olan bileşikler içerir.
Son Güncellenme: 2022.09.29 10:24
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
