Egzersiz ve diyet hakkında 21 yalan!

5. Film izlerken istenildiği kadar patlamış mısır yenilebilir, ancak şekerden uzak durulmalıdır.

Patlamış mısır sağlıklı bir atıştırma olabilir, ancak yağsız ve az tuzlu ise. Üstelik ölçüsünü de fazla abartmamak gerekli. Eğer sinemalarda satılan ve en az 1000 kalori içeren büyük boy mısır kadar yemeyi düşünüyorsanız şeker yemeniz daha doğru bir tercih olabilir! Minik şekerciklerin bir avuç kadarı 75 kalori civarında. Tercih size kalmış!

Eklenme: 2016.10.19 12:14
Son Güncellenme: 2016.10.19 12:21
Kategori: Yaşam

Öne Çıkan Galeriler

13 sayısının uğursuzluğu nereden geliyor?
13 sayısının uğursuzluğu nereden geliyor?