Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı
TLC kanalında kısa sürede fenomen haline gelen Dr. Nowzaradan'ı hepimiz büyük bir keyifle izliyoruz. Hastalarına verdiği ve uymadıkları taktirde hiç acımadan azarladığı diyet listesi ise hepimiz için merak konusuydu.
6. Lifler: Genel olarak sağlıklı olmak, iyi bir sindirim sistemine sahip olmak ve kolesterol seviyenizi korumak için bol miktarda lif tüketmek gerekiyor. Tahıllar, meyveler, sebzeler tabaklarınızdan eksik olmasın.
Son Güncellenme: 2017.12.19 09:38
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
