Efsane doktor Nowzaradan'ın diyet listesi ortaya çıktı
TLC kanalında kısa sürede fenomen haline gelen Dr. Nowzaradan'ı hepimiz büyük bir keyifle izliyoruz. Hastalarına verdiği ve uymadıkları taktirde hiç acımadan azarladığı diyet listesi ise hepimiz için merak konusuydu.
3. Yağlar: Ana yağ asitleri ve E vitamini için doğru yağları tüketmek gerekiyor ki bu yararlı yağların sayısı çok da fazla değil. Neler mi? Mesela tohumlar, fındık, zeytinyağı, yer fıstığı yağı...
Son Güncellenme: 2017.12.19 09:38
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
