Dozunda içilen kahve şifa gibi: İşte günlük tüketilmesi gereken miktar ve faydaları
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Ege Ramadanoğlu, dozunda tüketilen kahvenin yararlarına ilişkin açıklamalarda bulundu, bazı tavsiyeler verdi.
YAĞ YAKIMINI HIZLANDIRIR
Kahvenin yüzde 6'sının karbonhidrat, yüzde 42'sinin protein ve yüzde 52'sinin yağdan oluştuğunu dile getiren Dyt. Ramadanoğlu, metabolizma hızını önemli ölçüde artırarak yağ yakımını hızlandırması nedeniyle fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için değerli bir besin türü olduğunu vurguladı.
Son Güncellenme: 2022.10.04 09:45
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
