Daha akıllı çalışmak için 10 strateji
İrade Üçlemesi
Stanford Üniversitesi profesörlerinden Kelly McGonigal bu üçlemeyi şöyle adlandırıyor: 'I will power, I won'tpower, and I want power.'
• I "won't power" sosyal medyaya hayır demek gibi bir duygu
• I "will power" alternative bir davranış seçmeyi içeriyor -- sosyal ama ağ kuracak bir e-mail göndermek gibi
• I "want power" amacını, nedenini ve işini hatırlamayı içeriyor.
Başarısız olmak sizi 'I won't power' alanına gönderebilir. Bu durumda üçlemeyi unutmayın; diren, yerini doldur, hatırla.
Son Güncellenme: 2016.02.10 14:57
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
