Bu meyve fazla kiloların düşmanı
Doyma hissine alışmışsanız yemekte yeteri kadar yiyip tatmin olsanız bile rahatsız bile olmayı göze alarak o doygunluğa ulaşmaya çalışırsınız bu da bir müddet sonra açlık hissi ile karışabilmektedir. Önemli olan açlık hissini bastırıp yemekten tatmin olmak ve aşırıya kaçmamaktır.
Eklenme: 2015.11.04 15:16Son Güncellenme: 2015.11.04 15:28
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
