Bu besinler sizi mutlu edecek
Hayatta bizi mutlu eden birçok şey var. Ancak beslenme bu mutluluk verici şeylerin başında geliyor. Bazı besinler tüketildikçe bizi mutlu ediyor. Doç. Dr. İsmet Tamer bizi mulu eden besinleri anlatıyor...
Yemek başlı başına bir mutluluk kaynağı sayılsa da, bizi asıl mutlu eden oburca, her şeyden yemek değildir. Sözünü ettiğimiz daha ziyade vücudunuzda yaptığı hormonal ya da biyokimyasal etkilerle size kendinizi iyi hissettiren besinlerden yemek! Gerçekten de son yıllarda yapılan çok sayıda bilimsel araştırmayla, insanların özellikle bazı besin türlerini belli miktarlarda tükettiklerinde vücutlarında mutluluk veren hormonların arttığı ve o bireylerin de bu durumu gerçekten hissettiklerini ifade ettikleri tespit edildi.
Son Güncellenme: 2019.01.15 14:16
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
