Bel ağrısının 10 nedeni
Bel ağrısı gündelik hayatımızda en çok karşılaştığımız ve yaşam kalitemizi oldukça düşüren bir sorun. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.Dr. Gülçin Gülşen bel ağrısının sebeplerini anlatıyor...
KEMİK ERİMESİ
Bel omurlarında kemik erimesi, kırıklara yol açarak ağrı oluşturabilir. Bu durumda istirahat sırasında da ağrı devam eder, hareketle şiddetlenir. Tedavide uygun ilaçlar ve fizik tedavi kullanılır. Bel omurlarında kemik erimesinden korunmada yürüyüş, koşu, ip atlamak, titreşime karşı egzersiz (power plate) yararlıdır.
Son Güncellenme: 2019.02.11 14:11
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
