Bağışıklığı güçlü tutmanın yolları
Sonbaharla havadaki ani ısı değişiklikleri çeşitli hastalıklara zemin hazırlıyor. İnsanların en sık hasta olduğu bu aylarda tüketilen besinler sayesinde daha dinç, hareketli ve sağlıklı olabilirsiniz.
"Özellikle bu mevsim geçişinde susama hissinin azaldığını görüyoruz. Bu da vücutta baş ağrısı, halsizlik, ödem sorunları ile karşı karşıya kalmamıza sebep oluyor. İçtiğimiz suyun miktarına dikkat ederek mutlaka gün içerisinde gerekli tüketimini sağlayalım.
Son Güncellenme: 2022.09.29 14:54
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
