Çayınıza neden karanfil atmalısınız?
Güçlü bir manganez kaynağı! İçinde K vitamininden potasyuma kadar bir çok vitamin ve mineral saklıyor. Karanfilin faydaları sizi şaşırtabilir. Görünüşü küçük, tadı hafif acı olan karanfil faydaları ve pek çok nitelik bakımından çok zengin şifalı bir baharat! Vücuttaki iltihapla mücade eder, metabolizmayı hızlandırır. Mutluluk hormonlarını harekete geçirme gücü bile var. Karanfilin faydaları saymakla bitmiyor. İşte daha çok karanfil tüketmeniz için şaşırtıcı nedenler...Karanfilin faydaları ile ilgili tüm ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik / ÖZEL
KARANFİL İLE ZAYIFLAMA
Karanfil ile zayıflamak tek başına mümkün olmasa da karanfil, metabolizmanızı hızlandırarak kilo verme sürecinize katkı sağlar. Yağ yakımını hızlandırabilir, iştahınızı kontrol etmeyi kolaylaştırabilir.
Zayıflamak için karanfil nasıl kullanılır? Karanfil tüketmek, karanfil çayı içmek, yemek ve salatalarınıza karanfil atmak kilo verme sürecinize destek olabilir. Ayrıca kilo kaybı için karanfilli kürü de deneyebilirsiniz.
İşte kilo kaybı için karanfil tüketmenin en iyi yolu onu metabolizma hızlandıran diğer güçlü baharatlarla karıştırmaktır.
Karanfille zayıflama kürü yapılışı
50 gram toz karanfil
50 gram toz tarçın
50 gram kimyon
Tüm malzemeleri bir tavada aromasını alana kadar ısıtın.
İyice karıştırarak ince bir toz haline getirin
Hava geçirmez bir kavanozda saklayın.
Bu karışımdan 1 yemek kaşığı kadar alarak bir bardak su ile kaynatın
Ilıdıktan sonra 1 tatlı kaşığı balı karıştırın
Sabah kahvaltısından sonra, akşam yemeğinden önce az miktarlarda taze olarak hazırlayıp tüketin.
Baharata alerjisi olanlar için bu baharatı kilo vermek için kullanmaya başlamadan önce bir doktordan tavsiye almaları önerilir.
Son Güncellenme: 2022.09.28 14:39
Kategori: Magazin
Öne Çıkan Galeriler
