Sahurda bu besinlerden uzak durun!
11 ayın sultanı Ramazan ayı yarın başlıyor. Bu gece ilk sahura kalkılacak. Uzmanlar, "Yiyip yatmayın, sahura kalkın. Sahurda da hafif bir kahvaltı veya çorba tercih edin. Bol su tüketin" uyarısında bulunuyor. Peki sahurda dikkat edeceğimiz besinler nelerdir?
Sahurda enerjisi yüksek besinler tercih ettiğinizde gün içinde sizi daha çok zinde tutacaktır.
Eklenme: 2023.03.22 10:35Son Güncellenme: 2023.03.22 10:41
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
