Kolesterolü dengeliyor kalbi koruyor!
Ceviz hayatımızın birçok yerinde karşımıza çıkan en lezzetli yağlı tohumlar arasında yer alan fakat lezzetli olduğu kadar da sağlığımızı destekleyici etkilere sahip, hep birlikte cevizin neden bu kadar önemli olduğunu inceleyelim... Uzman Diyetisyen Zülal Yalçın cevizin faydalarını anlattı.
Ceviz, optimum kemik sağlığını korumak için gerekli olan bakır ve fosfor içerir. Cevizde bulunan esansiyel yağ asitleri vücudun kemik sağlığını destekler.
Son Güncellenme: 2022.04.01 09:46
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
