İşte kilo verdiren akupresür noktaları
Akupresür vücudumuzun etrafında dolaşan yaşam enerjisi kavramına dayanan geleneksel bir Çin tıbbı tekniğidir. Bu teknik, vücuttaki bazı ana organlarla bağlantılı olan birkaç basınç noktasında çalışır. Bu noktalara doğru baskı uygulayarak, kilo verebilirsiniz.
DİZ NOKTASI
Bu noktaya basınç uygulamak, yalnızca sindirimi düzenlemez; aynı zamanda da adet sancılarının hafiflemesine yardımcı olur. Dizkapağının 5 cm aşağısında, bacağın dışına doğru merkezin hafifçe yanındadır. Midenizin düzgünce işleyebilmesi için bu noktaya her gün işaret parmağınızla 2 dakika boyunca basınç uygulayın. Bastırdığınızda, hafif bir acı ya da rahatsızlık hissedebilirsiniz.
Son Güncellenme: 2018.10.30 09:06
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
