İşte kilo verdiren akupresür noktaları
Akupresür vücudumuzun etrafında dolaşan yaşam enerjisi kavramına dayanan geleneksel bir Çin tıbbı tekniğidir. Bu teknik, vücuttaki bazı ana organlarla bağlantılı olan birkaç basınç noktasında çalışır. Bu noktalara doğru baskı uygulayarak, kilo verebilirsiniz.
KULAK NOKTASI
Kulak noktası, temel iştah kontrol noktalarındandır. Yerini bulmak için başparmağınızı, kulağınızın yakınındaki üçgen şekilli parçanın önüne yerleştirin. Çenenizi açıp kapayarak maksimum hareketin olduğu noktayı bulun. Bu noktaya, günde iki kez 1-3 dakika boyunca basınç uygulayın. Akubasıya göre, kulaklar, eller ve ayaklar, vücudun geri kalanına göre daha büyük bir enerji yansımasına sahiptir; dolayısıyla bu noktaları uyarmak, kilo verme hedeflerinize ulaşmanın en etkili yollarındandır.
Son Güncellenme: 2018.10.30 09:06
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
