Günlük yaptığınız bu alışkanlıkları hemen bırakın!
Günlük yaptığımız alışkanlıklar, midedeki asit seviyesini artırıyor. Aynı zamanda vücutta şişkinliğe de neden oluyor. Peki bunlara sebep olan etkeni biliyor musunuz? İşte sindirim sisteminizi bozacak alışkanlıklar...
GECELERİ LOR VE YOĞURT YEMEK
Uzmanlar, geceleri lor peyniri ve yoğurt yemenin sindirim sisteminizi kötüleştirdiğini söylüyor. Sistemin halsiz ve uykuya hazır olması nedeniyle özellikle asit ve asit reflüsü olan kişilerin bundan kaçınması gerektiğini ve bu ürünlerin kabızlığa neden olduğunu da belirtiyor.
Son Güncellenme: 2022.04.29 14:22
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
