Günlük yaptığınız bu alışkanlıkları hemen bırakın!
Günlük yaptığımız alışkanlıklar, midedeki asit seviyesini artırıyor. Aynı zamanda vücutta şişkinliğe de neden oluyor. Peki bunlara sebep olan etkeni biliyor musunuz? İşte sindirim sisteminizi bozacak alışkanlıklar...
SÜNGER İLE BULAŞIK YIKAMAYIN
Uzmanlar, daha kuru kalma eğiliminde oldukları için plastik veya silikon bir fırça kullanılmasını önermektedir. Süngerler uzun süre ıslak kalır ve bakteri üretebilir. Bundan dolayı fırça tercih etmek daha sağlıklı olacaktır. Fırçaların temizlenmesi de kolaydır ve haftada bir bulaşık makinesinde yıkamak daha iyidir.
Son Güncellenme: 2022.04.29 14:22
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
