Beyne zarar veren alışkanlıklar
Beyin, vücudumuzun en karışık ve en önemli organı olmasına rağmen bazen beynimize yeteri önem vermiyoruz. Bazen ciddiye almadığımız günlük alışkanlıklar bile ilerisi için beynimize ciddi zararlar verebilir. Bilim adamlarının yaptıkları çalışmada şu 9 alışkanlık beyne ciddi zararlar verip bunama hastalığına yol açıyor. İşte o alışkanlıklarımız.
Yalnızlık
İnsanlarla yeteri derecede iletişim kurmamak ve kronik yalnızlık beyin için ciddi sorunlara yol açabilir. Uzun süre yalnız kalmak beyni dinç tutan uyarıcıları zayıflattığı için kaygı bozukluğu ve depresyon hastalığına yol açıyor. Bundan sakınmak için elimizden geldiğince insanlar ile elimizden geldiğince her gün iletişim kurmalıyız. Birden Fazla Görevin Üzerine Odaklanmak
Son Güncellenme: 2023.03.08 10:56
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
