Beslenme çantasından eksik edilmemesi gereken 10 besin
Okula dönüş bugün başladı. Uzun bir yaz tatil sonrası okula başlayan çocukların beslenme düzenlerinde de mutlaka değişiklikler olacak. İşte çocuğunuzun ana öğün ve teneffüs aralarında tüketmesi için beslenme çantasına koyacağınız o besinler...
4-Sandviç
Tam buğday ekmeği ile hazırlayacağınız, peynirli, sebzeli sandviçler hazırlayabilirsiniz. Eğer kahvaltıyı evde yapma imkanı yoksa sabah poğaça, simit yerine daha sağlıklı bir seçenek olan sandviç tercih edilmelidir. Sandviçleri yeşillikler ve domates ile renklendirmeyi ihmal etmeyin. Sandviç içeriğini her gün farklı bir malzeme ile çeşitlendirerek çocuğunuzun keyifle yemesini sağlayabilirsiniz.
Son Güncellenme: 2019.09.09 14:45
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
