Beslenme çantasından eksik edilmemesi gereken 10 besin
Okula dönüş bugün başladı. Uzun bir yaz tatil sonrası okula başlayan çocukların beslenme düzenlerinde de mutlaka değişiklikler olacak. İşte çocuğunuzun ana öğün ve teneffüs aralarında tüketmesi için beslenme çantasına koyacağınız o besinler...
2-Kuruyemiş
E vitamini yönünden zengin olan kuruyemişler, çocukların teneffüs aralarında ara öğün olarak tüketebileceği sağlıklı alternatiflerden biridir. 10 fındık veya badem yanında 2 tam ceviz günlük tüketim için yeterli olacaktır.
beslenme çantasına neler koymalı
Son Güncellenme: 2019.09.09 14:45
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
