Avokado çekirdeğini atmamanız için 7 neden!
Avokado çok lezzetli ve çok yönlü bir meyvedir ve çeşitli diyetlere dahil edilebilir. Yıllarca özelliklerinden şüphe edilmiştir; çünkü yüksek kalori ve yağ içeriğinden dolayı kilo aldırdığı düşünülmüştür. Fakat avokado çekirdeği de, meyvesi kadar faydalı! İşte avokado çekirdeğini atmamanız için 7 neden...
Bağışıklık sistemini güçlendirir:
Eğer nezle ve soğuk algınlığı semptomları yaşıyor iseniz, gün boyunca bir miktar avokado çekirdeği kullanmak savunma mekanizmanızı ayakta tutmak için iyi bir fikirdir. Çekirdeklerin fenolik içeriği sebebiyle, bağışıklık sistemini güçlendirerek viral ve bakteriyel enfeksiyonları durdurabilir.
Son Güncellenme: 2019.11.01 15:46
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
