Araştırma sonuçları tehlikeye işaret ediyor!
Uyku sorunları, kabus görme, gelecek hakkında plan yapamama, aşırı kaygı ve depresyon... "Araştırma sonuçlarına göre pandemi süreci hasta olsa da olmasa kişilerde sıklıkla travma sonrası stres bozukluğu, duygudurum bozukluğu, yaygın anksiyete bozukluğu ve bağımlılık gibi sorunları tetikliyor" diyen Uzman Psikolog Meysenaz Koser'in önemli tavsiyeleri var.
Her durumda en kötü senaryoyu düşünüyorsanız!
Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişiler ise belirli bir duruma bağlı olmayan sürekli ve aşırı bir endişe durumu yaşıyor. Aşırı endişenin, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkilediğini ve rutin yaşam etkinliklerini sürdürmesini engellediğini ifade eden Meysenaz Koser, "Yaygın anksiyete bozukluğu olan kişiler her durum için gerçekleşmesi en kötü senaryoyu düşünürler. Her şey kendi denetimlerinin dışındadır, iyi bir olasılık ya da geriye dönüş mümkün değildir.
Son Güncellenme: 2021.11.05 16:57
Kategori: Haber
Öne Çıkan Galeriler
