Zinde bir yaz için altın öneriler!
Ispanak
Hem magnezyum, hem de demir açısından zengin bir besin. Bu sayede vücuda direnç kazandırıyor. Ayrıca ödem atmada da etkili oluyor. Ispanağı haftada 2 kez yemeği ihmal etmeyin.
Son Güncellenme: 2016.05.02 14:46
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
