Yumurtayı 'az pişmiş' sevenler dikkat!
Oysa yumurta demir minerali için çok iyi bir kaynaktır. Demir eksikliği anemisinde metabolizma yavaşlar, halsizlik, yorgunluk, odaklanma sorunları, hafızada güçlük, sabah yataktan zor kalkma, ders/iş başarısının olumsuz etkilenmesi, saç dökülmesi gibi olumsuz belirtiler ortaya çıkar.
Eklenme: 2016.03.23 13:38Son Güncellenme: 2016.03.23 13:40
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
