Yaz gelmeden uykusuzluk geçmeyecek
Kişi saat değişikliklerine ne kadar sürede adapte olur?
Geçici durumlarda (jet lag gibi) normal sağlıklı bireyler en fazla 2-3 gün içinde adapte olurlar (bulundukları coğrafyanın gün ışığına adapte olurlar) ancak yaz saatinin tüm kış devam etmesi gibi bir durumda adaptasyon ancak tekrar yaz geldiğinde olabilir.
Son Güncellenme: 2016.12.27 14:14
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
