Yavaş metabolizma kilo vermeyi zorlaştırıyor
Sağlıklı bir şekilde ve kolayca kilo vermenin mümkün olduğunu biliyoruz. Peki hangi besinlerle? İşte bu sorunun cevabı...
Tarçın metabolizma hızlandırıyor!
Tarçın kan şekeri dengesini sağlamanın yanı sıra metabolizmayı da büyük oranda hızlandırıyor. Tarçın aynı zamanda tatlı isteğinin de önüne geçiyor.
Peki, metabolizma hızlandırmak için tarçını nasıl kullanmalıyız?
Her öğünden önce aç karnına bir su bardağı süte tarçın ekleyin ve için. Özellikle akşam yemeğinden önce içtiğiniz tarçınlı süt 2 ayda 4 kilo vermenizi sağlayabilir.
Son Güncellenme: 2017.02.04 11:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
