Yaşlanma karşıtı 5 mucizevi besin!
Cildinizin yaşlanmaması için pek çok cilt bakım önerisini uyguluyor olabilirsiniz. Ancak cildinizin her zaman genç kalması için sadece bakım yapmanız gerekmez. Cildinizi içten beslemeniz ve onarmanız gerekir. Cildinizin kırışmaması için yaşlanmaya adeta savaş açan besinleri tüketmeye başlayabilirsiniz. Yaşlanma karşıtı besinlerin tüketimine özen göstererek, yaşını pürüzsüz ve genç görünen cildinin ardında saklayabilirsiniz. İşte yaşlanma karşıtı 5 mucizevi besin...
AVOKADO
Avokado kuru ciltlerin adeta en büyük yardımcısı... E vitamini ve potasyum bakımından çok zengin olan avokado adeta gençleşmenin ve her zaman genç kalmanın sırlarından biri.
İçerdiği antioksidanlarla anti-aging kavramının adeta doğadaki karşılığını oluşturuyor. Avokado tüketildiğinde cildi adeta neme doyuruyor. Cilt bariyerini dış etkenlere karşı daha güçlü hale getiriyor. Oleik asit içeriğiyle de tıpkı zeytinyağı gibi cilde nem ve elastikiyet kazandırıyor.
Son Güncellenme: 2022.07.18 10:17
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
