Tırnak yeme alışkanlığını bırakmak çok kolay!
8. Eldiven
Eldivenler, tırnaklarınızı yememeniz için size bir bariyer oluşturacaktır. Özellikle hangi durumlarda tırnaklarınızı yediğinizi düşünün ve bu durumlar oluştuğunda elinize eldiven geçirin.
9. Yapıştırıcı bandajlar
Tırnak yeme alışkanlığının önüne geçmek için bir başka yöntem yara bantlarıdır. Tırnaklarınızın üzerine yara bandı takarak yemeyi imkansız hale getirebilirsiniz. Bandajı gün boyunca parmaklarınızda tutun, gece yatarken mutlaka çıkarın.
Son Güncellenme: 2015.11.23 17:27
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
