Terlemeye karşı 8 etkili yöntem...
Terleme vücut ısısını ayarlayan önemli bir mekanizma olsa da özellikle yaz aylarında ve sıcak günlerde pek çok kişi için kabusa dönüşebiliyor. Kıyafetlerin ıslak görünmesine yol açarken, koku ve mantar gibi dermatolojik şikayetlere de neden olabiliyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Burçak Bozdemir Aral, terlemeye karşı 8 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Kafein ve alkol tüketmeyin
Fazla miktarda kahve ve çay içmek, alkol tüketmek ise terlemeyi tetiklediği ve su kaybını artırdığından kafeinli içecekler ve alkolden uzak durun.
Son Güncellenme: 2019.08.01 11:29
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
