Strese karşı bu reçeteyi uygulayın
Uzmanlar stresle başa çıkmada etkili yöntemlerden birinin de düzenli egzersiz olduğuna dikkat çekiyor. Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, stresin yorgunluğun yanı sıra şiddetli baş ağrısı, unutkanlık gibi pek çok olumsuz etkisi olabileceğini söyledi.
Eklenme: 2016.04.12 11:36Son Güncellenme: 2016.04.12 11:42
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
