Smoothie nasıl yapılır?
Mükemmel bir antioksidan olan kereviz hem kalbinizi koruyor hem de yaşlanmayı geciktiriyor. E daha ne duruyorsunuz öyleyse? Bu muhteşem sebzeyi kullanarak nefis bir smoothie yapabilirsiniz. Tamamen sebzelerden oluşan bu vegan smoothie, ferahlatıcı bir içecek arayanları çok mutlu edecek.
Hem tablo gibi görüntüsüyle yaratıcılığı körükleyen, hem de içinde bulunan malzemeler sayesinde tam bir enerji kaynağı olan bu smoothie bowl'a sağlıklı beslenmeye çok meraklı olmayanlar bile bayılacak. İşte enerji veren smoothie tarifi...
Yarım kase süzme yoğurt
1 çay bardağı yaban mersini
1 avuç çilek
1 tatlı kaşığı bal
1 tatlı kaşığı chia tohumu.
Üzeri için:
1 muz
1 çay bardağı yaban mersini
Çiğ badem
Son Güncellenme: 2020.04.16 10:20
Kategori: Yaşam
Öne Çıkan Galeriler
